将来初のハワイアンフラ事例!

周辺から一緒にハワイアンフラのトライアルをめぐってみない?という誘われました。

私は行動がきちんと得意ではないので一度は断りましたが、ハワイアンフラは作用がゆっくりだから大丈夫だよ!と言われました。

過去一度福島のスパリゾートハワイアンズで見たことがあり、レディースらしきダンスも素敵だったし、トライアルなら無料だし、ひとまず一度だけならと思い一緒に行ってみることにしました。

教室には、おんなじトライアル希望の人たちが10他人ほど来ていました。

教官はとても可愛い奴で話しやすく、丸々ドキドキもほぐれました。

美しい花上のワンピースも貸せてもらえて、気分があがります。

フラの基本的なゲンコツのパフォーマンス、ハンドモーションをとにかく教えてもらい、そのあとランクに変わりました。

体躯はゆっくりとしたパフォーマンスなのに、激しい汗が出てきました。

有酸素運動になり、減量にもきくそうです。

流れて掛かる音楽も、独特の南国チックなかんじで癒されました。

トライアルの70分け前が終わった後はヘトヘトになりましたが、どうしても気持ちよい疲弊でした。

私は常々滅多に運気行動もしてないし、これは健康にもよさそう!

初めてのハワイアンフラでしたが、やけに楽しかったし、続けてみたいなと思いました。

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Filed under: 日記 — wp_sv_537_5943 8:41 AM

「BONES」ピーク1 第14相談を見て

アメリカ合衆国ドラマ「BONES 骨はおっしゃる」時分1の第14ツイートを見ました。

こういう回はめずらしくブースは抜きで、ブレナンといったザックの2人で災難スタジアムに向かう光景からのきっかけでした。

以後、災難ではなく出来事性がある骨が発見されたことから、ブレナンはブースをラボに呼び出します。

この時ブースが「本当は自身に会いたかったんだろ?」というブレナンに言ったのにはちょこっと驚いてしまいました。

ブースが小気味よいノリでそんなフレーズを言うのも意外でしたが、いつの間にやら両方はなんとも仲良くなっていたんですね。

ブースの含み笑いがやたらステキなので、にっこりが立ち寄りませんでした。

他にも、運転中のブースのほっぺたをブレナンがつねって2人で微笑み見合う光景など、少しずつ間隔が縮んでいるのがうかがえて嬉しくなる。

そうして、初登場した迷子方追求のプロであるジェシーですが、ブレナンに結構惹かれている様子だったので、どうしてなることやらとビクビクしました。

お互いに父母が失踪して要る方友達として、わかり合える要素も多かったのではと思います。

最終的に、親の失踪についての捜査ファイルはブースに託すことにしたブレナン。

後々なんらかの増進が見られることを関心狙うだ。アヤナス敏感肌専用化粧品は楽天で買えますか?

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5943 7:30 AM